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BATIDO DE PLÁTANO Y LIMÓN PARA EL CANSANCIO CRÓNICO

Batido de plátano y limón para el cansancio crónico, anemia, cálculos renales, aumentar las defensas del cuerpo, quitar el estrés y elevar la energía.

Sabemos que el cuidado de tu cuerpo puede ser algo exhaustivo y sobre todas las cosas puede llegar a convertirse en una actividad sumamente costosa ya que la industria de la salud se ha convertido en más que un simple negocio

Es por esto que sin ánimos de desprestigiar a nadie queremos recomendarte métodos alternativos mediante los cual no tienes que gastar tanto dinero y con simples frutos que nos brinda la naturaleza puedes recrear batidos de tratamientos e incluso remedios para sanar males de la manera mas natural.

El día de hoy en particular te queremos enseñar cómo vas a preparar un batido exquisito a base de plátano y limón con el cual podrás eliminar de tu cuerpo cálculos renales, la anemia e incluso disminuir los niveles de estrés y aumentar tu energía más allá de lo que puede hacer un multivitamínico de la farmacia.

Es importante que prestes atención a cada uno de los pasos para que de esta forma puedas recrear al batido de forma que pueda sacarle todos los beneficios a los elementos que con lleva el mismo

BATIDO DE PLÁTANO Y LIMÓN PARA TU SALUD

Primero que nada, debemos conocer un poco la cantidad de beneficios que nos va a brindar el incorporar este batido a nuestra nutrición diaria los cuales son los siguientes

Tu sistema inmunológico aumentará

La combinación de plátano con limón puede ser considerada como alcalinizante

Son excelentes para prevenir calambres musculares

Te ayudan a desintoxicar tu cuerpo

Ayuda con el proceso de digestión y evita el estreñimiento

Excelente fuente de vitamina c

Muy buen sustituto para el azúcar necesario durante el día

Ahora bien presta atención los ingredientes que vas a necesitar para llevar a cabo este batido

Dos plátanos en buen estado

Dos limones orgánicos

Un cuarto de miel pura de abeja

Preparación para el batido

Pica en rodajas el plátano y colócalos en un bol o en base

Añade sobre el plátano el zumo de los limones que mencionamos anteriormente

Finalmente añada de la miel sin abusar para que puedas darle el toque final a este plato

Disfrútalo al momento o en tal caso licuado para que sea un batido único con un toque agridulce

Es recomendable que para que haya personas que padezcan de hiperinsulinismo o resistencia a la insulina consuman en vez de batido las frutas como una merienda ya que así podrán absorber la mayor cantidad de fibras y de este modo regularán los picos de insulina que se generen

Si conoces a alguien que puede necesitar este batido no lo pienses dos veces antes de compartirles esta noticia tan importante recuerda que lo que nosotros buscamos de forma diaria es ayudar cada vez a más personas

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